ใ…ค

๐Ÿ”ฐTop5 ํ•‘ํฌ๋‹ค์ด์–ด๋ฆฌ

โœฆ ํ•‘ํฌ๋‹ค์ด์–ด๋ฆฌ

ํ•‘ํฌ๋‹ค์ด์–ด๋ฆฌ์—์„œ ๋‚ด ์ƒ๋ฆฌ๋ฅผ ๊ธฐ๋กํ•˜๊ณ , ๋ถ„์„ํ•˜๊ณ , ์ด๋ฅผ ๋‚ด โ™ฅ์—๊ฒŒ ์ปคํ”Œ์ปค๋„ฅํŠธ๋กœ ๊ณต์œ ํ•˜๊ณ , ์ „๋ฌธ๊ฐ€์—๊ฒŒ 1:1๋กœ ๋ฌด๋ฃŒ ๋งž์ถค ์ƒ๋‹ด๋„ ๋ฐ›์œผ์„ธ์š”.

์—ฌ์„ฑ์˜ ๋ชธ๊ณผ ์›”๊ฒฝ์— ๋Œ€ํ•ด ํ’๋ถ€ํ•œ ์ƒ์‹์„ ์•Œ๋ ค์ฃผ๋Š” ์•„ํ‹ฐํด๋“ค๋„ ๋ฌด๋ฃŒ๋กœ ๊ตฌ๋…ํ•˜๊ณ , ๋‚ด ๋˜๋ž˜ ์—ฌ์„ฑ๋“ค๊ณผ ์šฐ๋ฆฌ๋“ค์˜ ์‹ค์ œ ์ƒ๋ฆฌ ๊ด€๋ จ ๊ณ ๋ฏผ๋“ค์„ ํ•‘๋‹คํ†ก์—์„œ ์ƒ์ƒํžˆ ๋‚˜๋ˆ„์„ธ์š”.

์—ฌ์„ฑ์ด๋ผ๋ฉด ๋Œ€๋ถ€๋ถ„ ๊ฒช์–ด์•ผ๋งŒ ํ•˜๋Š” ์ƒ๋ฆฌ ๊ธฐ๊ฐ„, ํ•‘๋‹ค๊ฐ€ ํŽธ์•ˆํ•˜๊ณ  ์ฆ๊ฒ๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค์–ด ์ค„๊ฒŒ์š”.

โ–ถ๏ธŽ ์ƒ๋ฆฌ์ฃผ๊ธฐ๊ด€๋ฆฌ์™€ ํ”ผ์ž„๊ด€๋ฆฌ, ํ•‘๋‹ค๋กœ ํ•œ ๋ฒˆ์— ํ•ด๊ฒฐ!
์ƒ๋ฆฌ์˜ ์–‘๊ณผ ์ƒ๋ฆฌํ†ต ์ •๋„, ๊ทธ๋‚ ์˜ ์ฆ์ƒ๊ณผ ๊ธฐ๋ถ„, ์‚ฌ๋ž‘ ๊ธฐ๋ก, ํ”ผ์ž„์•ฝ ๋ณต์šฉ ๋“ฑ ๊ธฐ๋ก๋งŒ ํ•˜์„ธ์š”. ๊ทธ๋Ÿผ ํ•‘๋‹ค๊ฐ€ ๋‚ด ๋ฐฐ๋ž€ ์˜ˆ์ •์ผ๊ณผ ๊ฐ€์ž„๊ธฐ, ์˜ค๋Š˜์˜ ์ž„์‹  ํ™•๋ฅ  ๋“ฑ์„ ์ž๋™์œผ๋กœ ๊ณ„์‚ฐํ•ด์„œ ์•Œ๋ ค์ฃผ๊ณ  ์˜ˆ์ •์ผ ์•Œ๋žŒ๋„ ๋ณด๋‚ด์ค„๊ฒŒ์š”.

โ–ถ๏ธŽ์ปคํ”Œ์ปค๋„ฅํŠธ: ๋‚ด โ™ฅ๋ž‘ ๋‚ด ์ƒ๋ฆฌ์ฃผ๊ธฐ ๊ณต์œ !
์‚ฌ๋ž‘ํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๊ณผ ํ•‘๋‹ค ์•ฑ์„ ๊น”์ง€ ์•Š๊ณ ๋„ ๋‚ด ์ƒ๋ฆฌ์ฃผ๊ธฐ๋ฅผ ๊ณต์œ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”. ์ปคํ”Œ์ปค๋„ฅํŠธ๋กœ ๋‚ด ๋ชธ์ƒํƒœ์™€ ์ƒ๋ฆฌ ์ฃผ๊ธฐ๋ฅผ ์†์‰ฝ๊ฒŒ ์‚ฌ๋ž‘ํ•˜๋Š” ์ด์—๊ฒŒ ๊ณต์œ ํ•˜์„ธ์š”. ์‚ฌ๋ž‘ํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๊ณผ ๋‚˜ ์‚ฌ์ด ์‹œํฌ๋ฆฟ ๋ฉ”์‹œ์ง€๋ฅผ ์ฃผ๊ณ ๋ฐ›๊ฑฐ๋‚˜ ์• ์ •์ด ๋“ฌ๋ฟ ๋‹ด๊ธด ์„ ๋ฌผํ•˜๊ธฐ๋„ ๊ฐ€๋Šฅํ•ด์š”.

๐Ÿ”ฐTop4 ์ƒ๋ฆฌ๋‹ฌ๋ ฅ Flo

โœฆ ์ƒ๋ฆฌ๋‹ฌ๋ ฅ Flo

์ „ ์„ธ๊ณ„ 2 ์–ต ๋ช…์˜ ์—ฌ์„ฑ๋ถ„๋“ค์ด Flo ๋ฅผ ์„ ํƒํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค!

Flo Period Tracker ๊ฐ€์ž„๊ธฐ ์—ฌ์ž๋ถ„๋“ค๊ป˜์„œ ์›”๊ฒฝ์ฃผ๊ธฐ ๋ฐ ์ž„์‹ ์„ ์ถ”์ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์Šค๋งˆํŠธํ•˜๊ณ  ๊ฐ„๋‹จํ•œ ๋ฐฉ๋ฒ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

Flo ๋Š” ์›”๊ฒฝ, ๋ฐฐ๋ž€์ผ ๋ฐ ๊ฐ€์ž„๊ธฐ๋ฅผ ์ •ํ™•ํ•˜๊ฒŒ ์˜ˆ์ธกํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•œ ์›”๊ฒฝ ์ถ”์ ๊ธฐ, ๋ฐฐ๋ž€์ผ ๊ณ„์‚ฐ๊ธฐ ๋ฐ ์ž„์‹  ๊ณ„์‚ฐ๊ธฐ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ณธ ์•ฑ์€ ๊ฐ€์ž„๊ธฐ ์—ฌ์„ฑ์„ ์œ„ํ•ด ๊ธฐ๊ณ„ ํ•™์Šต(AI)์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ์ตœ์ดˆ์˜ ์ƒ๋ฆฌ ์ฃผ๊ธฐ ์•ฑ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ๋“  ๊ฐ€์ž„๊ธฐ ์—ฌ์ž๋ถ„๋“ค, ํŠนํžˆ ๋ถˆ๊ทœ์น™ํ•œ ์ฃผ๊ธฐ๋ฅผ ๊ฐ–๊ณ  ๊ณ„์‹  ์—ฌ์ž๋ถ„๋“ค๊ป˜์„œ๋„ ๋ณธ ๊ฑด๊ฐ• ์ถ”์ ๊ธฐ ์•ฑ์„ ํ™œ์šฉํ•˜์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ„ํŽธํ•œ ์ƒ๋ฆฌ๋‹ฌ๋ ฅ์— ์ƒ๋ฆฌ์ผ ๊ธฐ๋ก, ์›”๊ฒฝ์ฃผ๊ธฐ ๋ฆฌ๋งˆ์ธ๋” ์„ค์ •, ์ƒ๋ฆฌ์ „์ฆํ›„๊ตฐ๊ณผ ๊ธฐ๋ถ„ ๊ธฐ๋ก, ์ƒ๋ฆฌ ๊ณ„์‚ฐ๊ธฐ ๋ฐ ์ถœ์‚ฐ ์˜ˆ์ •์ผ ๊ณ„์‚ฐ๊ธฐ ์‚ฌ์šฉ, ์ž„์‹  ๋‹ฌ๋ ฅ ํ™œ์šฉ์„ ํ†ตํ•ด ๊ฑด๊ฐ•์„ ์ฒ ์ €ํžˆ ๊ด€๋ฆฌํ•˜์„ธ์š”.

๋งˆ์ง€๋ง‰ ์ƒ๋ฆฌ๊ฐ€ ์–ธ์ œ์˜€๋Š”์ง€ ๊ถ๊ธˆํ•˜์„ธ์š”? ๋‹ค์Œ ์ƒ๋ฆฌ๊ฐ€ ์–ธ์ œ์ธ์ง€ ์•Œ๊ณ  ์‹ถ์œผ์„ธ์š”? Flo ์—ฌ์„ฑ์ƒ๋ฆฌ๋‹ฌ๋ ฅ์œผ๋กœ ์ถœ์‚ฐ์ผ๊ณผ ์ƒ๋ฆฌ์ฃผ๊ธฐ๋ฅผ ์‰ฝ๊ฒŒ ์ถ”์ ํ•˜์„ธ์š”.

๐Ÿ”ฐTop3 ์Šค๋งˆ์ผ๋ฆฌ๋”-๋ฐฐ๋ž€์ผ,๊ฐ€์ž„์ผ

โœฆ ์Šค๋งˆ์ผ๋ฆฌ๋”-๋ฐฐ๋ž€์ผ,๊ฐ€์ž„์ผ

์Šค๋งˆ์ผ๋ฆฌ๋” โ€“ ์ž„์‹ ์ค€๋น„ ์•ฑ : ๋ฐฐ๋ž€์ผ ๊ด€๋ฆฌ, ์ƒ๋ฆฌ๋‹ฌ๋ ฅ ์ƒ๋ฆฌ์ฃผ๊ธฐ ๊ธฐ๋ก๋ถ€ํ„ฐ ์ž„์‹  ์ค€๋น„๊นŒ์ง€ ํ•œ๋ฒˆ์— โ–  ์Šค๋งˆํŠธํ•œ ์—ฌ์„ฑ ๊ฑด๊ฐ• ๊ด€๋ฆฌ ์•ฑ โ€˜์Šค๋งˆ์ผ๋ฆฌ๋”โ€™ ์ƒ๋ฆฌ์ผ, ๋ฐฐ๋ž€์ผ, ๊ด€๊ณ„์ผ ๋“ฑ ์—ฌ์„ฑ ๊ฑด๊ฐ•๊ณผ ์ž„์‹ ์— ๊ฒฐ์ •์ ์ธ ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์น˜๋Š” ๋ฐ์ดํ„ฐ๋“ค์„ ํ•œ๊ณณ์— ๊ธฐ๋กํ•˜๊ณ  ํ•œ๋ˆˆ์— ํ™•์ธํ•  ์ˆœ ์—†์„๊นŒ?

๐Ÿ”ฐTop2 ๋”๋ฐ์ด – ์ƒ๋ฆฌ ๋‹ฌ๋ ฅ

โœฆ ๋”๋ฐ์ด – ์ƒ๋ฆฌ ๋‹ฌ๋ ฅ

์‹ฌํ”Œํ•œ ์ƒ๋ฆฌ ๋‹ฌ๋ ฅ – ๋”๋ฐ์ด
์“ธ๋ชจ์—†๋Š” ๊ธฐ๋Šฅ์€ ์ค„์ด๊ณ 
์—ฌ์ž๋“ค์—๊ฒŒ ํ•„์š”ํ•œ ๊ธฐ๋Šฅ๋งŒ ๊พน๊พน ๋ˆŒ๋Ÿฌ ๋‹ด์•„ ๋งŒ๋“  ์ƒ๋ฆฌ ๋‹ฌ๋ ฅ – ๋”๋ฐ์ด!
์ด์ œ๋ถ€ํ„ฐ ๊ฐ„๋‹จํ•˜๊ฒŒ ์ฒดํฌํ•ด๋ณด์„ธ์š”!

โ™ก ์ƒ๋ฆฌ ๋‹ฌ๋ ฅ – ๋”๋ฐ์ด ๊ธฐ๋Šฅ

โ–ถ ์›” ๋‹ฌ๋ ฅ๊ณผ ์—ฐ ๋‹ฌ๋ ฅ
– ์›” ๋‹ฌ๋ ฅ, ์—ฐ ๋‹ฌ๋ ฅ์œผ๋กœ ํ•œ๋ˆˆ์— ์‰ฝ๊ฒŒ ์ฒดํฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.
– ์ƒ๋ฆฌ์ผ, ๊ฐ€์ž„์ผ, ๋ฐฐ๋ž€์ผ ์ค‘ ๋ณด๊ณ  ์‹ถ์€ ๋‚ ๋งŒ ํ‘œ์‹œํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.

๐Ÿ”ฐTop1 ์—ฌ์„ฑ์ƒ๋ฆฌ๋‹ฌ๋ ฅ

โœฆ ์—ฌ์„ฑ์ƒ๋ฆฌ๋‹ฌ๋ ฅ

ํ•œ ๋‹ฌ์— ํ•œ ๋ฒˆ ๋งˆ๋ฒ•์— ๊ฑธ๋ฆฌ๋Š” ๊ณต์ฃผ๋‹˜๋“ค, ์ด์ œ๋ถ€ํ„ฐ ๋‹นํ™ฉํ•  ํ•„์š” ์—†์–ด์š” ์ง ! ์—ฌ๊ธฐ ์—ฌ์„ฑ์„ ์œ„ํ•œ ์—ฌ์„ฑ์ƒ๋ฆฌ๋‹ฌ๋ ฅ – ์ƒ๋ฆฌ ๋ฐ ๊ฐ€์ž„๊ธฐ๊ฐ„ ์ž„์‹  ๋ฐฐ๋ž€ (Period Calendar)์ด ์ค€๋น„๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค~ ์—ฌ์„ฑ ์ƒ๋ฆฌ ๋‹ฌ๋ ฅ์€ ๋‹น์‹ ์˜ ์†Œ์ค‘ํ•œ ์ƒ๋ฆฌ์ •๋ณด๋ฃฐ ๊ธฐ๋กํ•˜์—ฌ ์›”๊ฒฝ์ผ, ๋ฐฐ๋ž€์ผ, ๊ฐ€์ž„์ผ์„ ์˜ˆ์ธกํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Œ์€ ๋ฌผ๋ก ์ด๊ณ , ์ปคํ”Œ๋“ค์„ ์œ„ํ•œ ์ž„์‹  ํ…Œ์ŠคํŠธ, ์ž„์‹  ๋ชจ๋“œ ๊ธฐ๋Šฅ๋„ ํ•จ๊ป˜ ๋“ค์–ด์žˆ์–ด์š”! ๋‹น์‹ ์€ ๋ชจ๋“  ๋‚ ์˜ ์ž„์‹  ํ™•๋ฅ ์„ ํ™•์ธ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋งŒ์•ฝ ์ƒ๋ฆฌ๋‹ฌ๋ ฅ ์บ˜๋ฆฐ๋” 2๏ผŒ๋งค์ง๋ฐ์ด๏ผŒ์ƒ๋ฆฌํ”ผ์ž„๋‹ฌ๋ ฅ๊ณผ ๋‹ฌ๋ ฅ ๋“ฑ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ณ  ์ข‹๋‹ค๊ณ  ์ƒ๊ฐ๋œ๋‹ค๋ฉด ์ƒ๋ฆฌ๋‹ฌ๋ ฅ์„ ๊ผญ ํ•œ ๋ฒˆ ํ•ด ๋ณด์‹ญ์‹œ์˜ค. ์™œ๋ƒํ•˜๋ฉด ์ด ๊ฒƒ์€ ์‚ฌ์šฉํ•  ๊ฐ€์น˜๊ฐ€ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ์ ˆ๋Œ€๋กœ ์‹ค๋ง ์‹œํ‚ค ์ง€ ์•Š๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ ๋‹น์‹ ์€ ๊ตฌ๊ธ€ ๊ณ„์ •์— ๋ฐฑ์—… ๋ฐ์ดํ„ฐ๋ฅผ ์„ ํƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.